Dietetyczna domowa czekolada bez mleka

Poznajcie przepis na pyszną czekoladę bez konieczności dodawania mleka.

Składniki

1,5 łyżki ksylitolu lub innego naturalnego słodzika,
2 duże łyżki kakao,
3 duże łyżki oleju kokosowego,
orzechy, owoce suszone ( u nas: migdały, śliwka, rodzynki).

Przygotowanie

Połącz kakao z ksylitolem i olejem kokosowym w garnku. Pogrzej na małym ogniu, cały czas mieszając. Jak konsystencja będzie jednolita dosyp owoce i orzechy, drobno pokrojone. Masę przelej do pudełka. Włóż do zamrażarki na 30 min. Po wyjęciu opłucz spód pudełka ciepłą wodą (czekolada wtedy bez problemy się odczepi).

Zjadaj ze smakiem.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Chrupanie bez wyrzutów sumienia, czyli zdrowe przekąski z całego świata Niezdrowe skutki jedzenia zdrowej żywności Dlaczego warto jeść nasiona chia? Przepisy na mięsa w wersji lekkiej Pestki moreli gorzkiej – sprzymierzeniec w walce z nowotworami Bananowy chleb Jak zerwać ze słodyczami? Co jeść przed i po treningu? Co jeść przed treningiem? Najlepsze przekąski po treningu Dietetyczny koktajl witaminowy Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej Ser żółty - samo zdrowie Właściwości wody kokosowej Jak przygotować domowy izotonik? Masło orzechowe - zdrowe kalorie Dietetyczna chałwa w 10 minut Najlepsze orzechy na utratę wagi Batat - warzywo idealne dla sportowca 4 sposoby, aby jeść więcej białka każdego dnia Czy refluks skazuje mnie na bezruch? Mocno wędzony pasztet z kaszą jaglaną, kiszoną kapustą i grzybami Zupa z suszonych pomidorów z fasolą i jarmużem Rola imbiru w naszym codziennym życiu

Popularne w tym tygodniu:

Udar mózgu - po czym poznać, że zaskoczy nas w ciągu paru dni? Sałatka z ujemnymi kaloriami Odchudzające przepisy: jajko zapiekane w awokado Wegańskie "ptasie mleczko" z nasionami chia Bezglutenowa pizza na brokułowym spodzie Te sygnały świadczą o tym, że musisz zmienić dietę Dlaczego warto pić ocet jabłkowy z miodem? Spirulina. Hit czy Kit ? Dietetyczne muffiny czekoladowe z kaszy gryczanej Przepis na niskokaloryczną galaretkę z BCAA Jadłospis dzienny dla osób, które chcą „jeść czysto” DESER na PIĘKNĄ CERĘ